قائمة بالمشروبات والأغذية المفيدة فى حرق السكر فى الدم

نعرض لكم من خلال موقع امير مصر قائمة بمجموعة من الاغذية والمشروبات التى تعمل على حرق السكر فى الدم وبالتالى فهى مفيدة لمرضى السكر وتعمل على تكسير الانسولين وكذلك تعمل على تنشيط البنكرياس وتساهم فى افراز الانسولين فى الدم  وهذه المشروبات والأغذية هامة جدا لمرض السكر ويجب تناولها بانتظام والحفاظ عليها والاكثار منها.
- الخضروات  حيث انها تعمل على تنظيم السكر ومنها الكرنب والخبيزة والسبانخ والخرشوف والملوخية والكرفس والكرات والجرجير.
– البصل والثوم حيث أنهم يعملان على حرق السكر فى الدم  وكذلك يعملان على تقليل نسبة السكر فى الدم.
– المشروبات  التى تعمل على حرق السكر فى الدم ومنها النعناع واليانسون والكراوية والكركدية والليمون والطمطام والشوربة.
– البهارات التى تعمل على تنظيم نسبة السكر فى الدم ومنها الكمون والفلفل والقرفة والزعتر والقرنفل وورق اللورى.