يعد مشروب الكرفس والليمون من أقوي المشروبات التي تقضي علي شحوم الجسم وخاصة البطن، كمايضاعف سرعة الحرق و يحرق الشحوم بطريقة سريعة
فقط قم بتحضير الكرفس و الليمون
طريقة التحضير
ضع الكرفس في لترين ماء مع مبشور قشور الليمون ضعه فوق النار 20 دقيقه و اتركه مدة 6 ساعات ثم قمبتصفيته وأضف بعد ذلك عصير الليمون .
لأفضل نتائج اشرب كوب من الخليط بعد تخفيفه بقليل من الماء قبل الوجبات بربع ساعة و بعدها بنصفساعة.
0 التعليقات:
إرسال تعليق