يسعى الجميع دومًا للحصول على الوزن المثالي، وتقول الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة إن الفلفل الحار له قدرة عجيبة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم مما يساعد على فقدالوزن الزائد، حيث إن المداومة عليه يفقدك الجسم 4 كيلوجرامات في أسبوع وذلك بإضافته الى الطعام او السلطة أو الى مشروب الزنجبيل.
وأضافت أنه عند تناول الفلفل الحار يعمل ذلك على رفع درجة حرارة الجسم مما يؤدي الى رفع معدلات حرق الدهون في الجسم، كما تزيد نسبة الأدرينالين في الدم مع تناول الفلفل الحار مما يعمل على خفض نسبة السعرات الحرارية التي يتناولها الإنسان، كما يحتوي الفلفل الحار على مادة تسمي بـ الكابسيسين وهي مادة تساعد أيضًا على حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
0 التعليقات:
إرسال تعليق