مشروب طبيعي لتنظيف الكبد

في الأسبوع الماضي، قدمنا لك زهرتنا بعض النصائح من أجل تنظيف الكبد من السموم والتي يمكنك الإطلاع عليها هنا.

وها نحن اليوم نقدم لك مشروباً صحياً لمساعدتك في ازالة السموم من جسمك بشكل أسرع.

هذا المشروب يطهر الجسم من السموم ويساعدك في الحصول على النشاط ويعطي بشرتك رونقاً مميزاً ويقلل من خطر تعرضك للأمراض.

المكوَنات التي تحتاجينها لهذا العصير هي:
حبة من البنجر (الشمندر) الملوقة والمقشرة والمقطعة

ربع كوب من الكرفس المقطع

ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازجة المفروم

ربع كوب من أوراق النعناع الطازجة

نصف كوب من الراسبري (التوت الأحمر)

ربع كوب من عصير الليمون الحامض

نصف حبة من البرتقال المقشر

حبة من الكيوي المقشر

حبة من التفاح المقطع

كوب من عصير الرمان

طريقة التحضير:
ضعي كل المكوَنات في الخلاط الكهربائي واخلطيها مع بعضها للحصول على عصير مطهر للكبد.

هذا العصير صحي للغاية ويمكن تناوله في أي وقت من اليوم. ومن الضروري تناوله فور اعداده للحصول على أكبر عدد ممكن من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة.