تفاحة في اليوم تُغنيك عن الذهاب للطبيب:
التفاح غني بالألياف وفيتامين "سي"، ولكليهما فوائد صحيّة عِدّة، ولكنهما غير كافيين لحمايتك من الأمراض التي تُجنّبك الذهاب للطبيب، وفقًا لنتائج العديد من الأبحاث العلمية، والتجارب العملية على حدٍ سواء.
لسوء الحظ، تناول تفاحة يوميًا لن يحميك من الإصابة بأي مرض فيروسي أو بكتيري مثل "نزلات البرد، لذا لا تستمِع إلى تلك الخُرافة توجّه لتناول لقاح الأنفلونزا لمكافحة البرد حتى إذا كنت تتناول كيلو تفاح يوميًا!
0 التعليقات:
إرسال تعليق