الكثير يجهل قيمة قشر الفواكه , فهى مفيدة جدا للبشرة , و هناك وصفات طبيعية كثيرة من الفواكه و الخضروات تستخدمينها انتى و صديقاتك , بعدما لاحظتن مدى التغيير فى البشرة سواء نضارة او نعومة او تفتيح البشرة .
– الليمون
يحتوى الليمون على فيتامين C , الذى يقاوم التجاعيد و يفتح البشرة , و يعمل على
تفتيح الاماكن الداكنة , تحتوى قشور الليمون على ضعف كمية الفيتامينات , ابشرة قشر
الليمون و اضفيه الى كوب زبادى مع ملعقة من عسل النحل , و استعمليه كماسك .
– الخوخالخوخ من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم و فيتامين A , الذى يساعد على ترطيب البشرة , فيمكنك استخدام قشور الخوخ لعمل مقشر طبيعى للبشرة , اضيفى السكر الخشن الى قشر الخوخ و قومى بفرك البشرة به .
– الموز
الموز يقى البشرة من التجاعيد ويزيد من نضارتها , فيمكنك هرسه مع الحليب و وضعه على البشرة , كما يمكن استخدام قشور الموز لفرك الاسنان بها لانها تعمل على تبييض الاسنان لانها تحتوى على نسبة عالية من البوتاسيوم و الماغنسيوم .
– البرتقال
يعمل البرتقال على نعومة البشرة لانه يحتوى على فيتامين C , ويستخدم قشره فى فى ترطيب البشرة فى حال مزجه بعسل النحل و فرك البشرة به ثلاث مرات اسبوعيا .
– الرمان
يعتبر الرمان من الفواكه التى تحتوى على العديد من الفوائد و الفيتامينات , فهو يستخدم لعلاج الجهاز الهضمى , كما يمكن استخدام قشر الرمان مع الحلبة المطخونة و اضافة العسل اليهم , و عمل ماسك طبيعى .
– الخيار
يعتبر الخيار من العلاجا المنزلية للعديد من المشاكل , و خاصة منطقة العيون , حيث انه يحد من الانتفاخ و الهالات السوداء حول العين .
– الافوكادو
على الرغم من ان القشرة الخارجية للافوكادو لا يتم اكلها , الا انها مفيدة جدا لانها تحتوى على زيت الافوكادو الذى يعمل على منع التجاعيد و علامات التقدم فى العمر , كما انه يحتوى على نسبة عالية من الكولاجين , و يمكن استخدام قشره مع العسل و عمل ماسك طبيعى للبشرة .
0 التعليقات:
إرسال تعليق