أكدت دراسات يابانية أن البرتقال به العديد من الفوائد التي تساعد على امتصاص الحديد من الجسم وعلاجالاكتئاب والكثير من الأمراض المزمنة، وليس فقط لنزلات البرد، فله العديد من الفوائد التي ربما يجهلها الكثير منا وهى:
1- يفيد في علاج أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم تصلب الشرايين وذلك بتناول برتقالة واحدة يوميًا.
2- يمنع تجمد الدم على جدران الأوعية الدموية بفضل احتوائه على النيوفلافونيد.
3- يحمي من حدوث ترقق العظام عند السيدات اللواتي دخلن مرحلة سن اليأس بفضل غناه بالكالسيوم.
4- يزيل حالات الإمساك الحاد.
5- يرفع معدل معدن الحديد بالدم ويساهم في تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية.
6- يفيد حالات الربو الحادة والتهابات القصبة الهوائية.
7- يمنع تصلب الشرايين.
وإن كنت من الذين يعانون من الحساسية في الجهاز العصبي امتنع عن شرب منقوع ورق البرتقال لأنهيسبب صداعًا واضطرابات بالجهاز العصبى.
8- يبعد احتمالات الإصابة بالسرطانات ويقضي على الرغبة بالتدخين.
9- يفيد في علاج الزكام بفضل غناه بالفيتامين c.
10- يفيد في إزالة التجاعيد وذلك بتدليك البدرة بلب البرتقال لمدة ثلث ساعة.
0 التعليقات:
إرسال تعليق